Alix

“Mon cours de yoga hebdomadaire est une pépite pour mon corps et mon esprit.
Bien souvent, j'ai essayé des cours de yoga ou je passais mon temps à regarder la prof pour faire au mieux comme elle ... je passais donc ma séance à l'extérieur de moi.
Les séances avec Myrtil sont tout à fait différentes, on va voire à l'intérieur...
Bien que cela n'y paraisse pas dans l'immédiat car les séances sont très douces, nous travaillons notre corps en profondeur à tel point que quelques courbatures me sont apparues au début des sessions...
Je m'octroie donc 1h30 à l'intérieur de moi m’aime et ça n'a pas de prix.”